Доктор Екатерина Демьяновская рассказала россиянам о возможных причинах отечности лица и тела.
По словам медика, подобный дисбаланс в организме может быть следствием дефицита белка. Отеки появляются, когда в тканях много лишней воды и соли, которая эту воду задерживает. Это давит на сосуды, создавая внешние изъяны. Плюс, негативное влияние оказывает малоподвижный образ жизни.
«Если человек сидит большую часть дня, отток крови по венозным сосудам замедляется, поэтому могут появляться отёки в области голеней, лодыжек, стоп», — предупредила доктор.
При косметологических ошибках отеки появятся при обилии гиалуроновой кислоты в коже, гормональном дисбалансе, беременности и вследствие приема некоторых лекарств.
Если беспокоят отеки, то рекомендуется соблюдать водный баланс – не менее двух литров питьевой воды в день, исключить спиртные напитки и ограничить потребление соли. Благоприятное влияние на организм окажет введение в ежедневную рутину физических нагрузок.
Это может быть необязательно изнуряющий тело спорт, достаточно активных прогулок на свежем воздухе. В случае, если ситуация не меняется, то лучше обратиться к врачу, информирует LIFE.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что курение способствует росту опасного висцерального жира на животе.
