Кардиолог Анна Кореневич подчеркивает, что высокий холестерин — серьезная угроза для здоровья сердца и может привести к атеросклерозу, тромбозу и даже ранней смерти.
Она отмечает, что роль продуктов в этом процессе часто преувеличена, и важно понимать, что именно спровоцировало его начало. Недавние исследования показывают, что не сами яйца, а их сочетание с другими продуктами, такими как сосиски и бекон, может оказывать влияние на уровень «плохого» холестерина.
Однако следует отметить, что причина атеросклероза, гипертонии и диабета, по мнению Кореневич, связана прежде всего с хроническим стрессом, а не только с питанием.
Даже у веганов, не потребляющих продукты животного происхождения, стресс может вызывать синтез «плохого» холестерина, что свидетельствует о важности борьбы со стрессом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Слова доктора опубликовала Российская газета.
Ранее ИА Кулик писал про завтрак, который укрепляет сердце.
