Игорь Григорьев

ОСН: перловка помогает худеть, но может спровоцировать диарею и метеоризм

Перловая крупа обладает многими полезными качествами. В том числе она полезна для кожи за счет клетчатки и коллагена. При этом важно правильно готовить перловку, а при некоторых заболеваниях она противопоказана.

Учёные запустили информацию об уникальном способе похудения с помощью кофе

Российские эксперты в области питания выяснили, сколько чашек кофе необходимо выпивать за день, чтобы похудеть.

Врач Янушевич рассказал, какими продуктами стоит завершать ужин

Стоматолог Олег Янушевич рассказал о продуктах, которыми следует завершать вечерний прием пищи.

Овнам, Ракам и Львам повезет с финансами на этой неделе

В середине февраля, многим знакам зодиака обещаются удачные возможности в карьере и финансах.

Врачи запустили данные о трех ранее неизвестных способах снижения давления

Повышение кровяного давления часто ассоциируется с рядом негативных факторов, включая недостаток физических упражнений, ожирение, нездоровое питание, стресс и чрезмерное употребление алкоголя.

Журнал GeroScience сообщил, что в 100 лет у человека меняется состав крови

Недавнее исследование журнала GeroScience, выявило связь между высоким уровнем холестерина, глюкозы и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

IJP: справиться со стрессом поможет взаимодействие с собаками

Ученые из Вуллонгонгского университета в Австралии обнаружили, что даже краткосрочное взаимодействие с собакой способно снизить уровень гормона стресса, кортизола, в крови человека. Результаты исследования опубликованы в журнале International Journal of Psychophysiology (IJP).

BMJ Medicine: учёные нашли способ похудения с помощью питья кофе

Исследователи из Каролинского Университета в Швеции установили, что содержащие кофеин низкокалорийные напитки могут быть хорошим способом сбросить лишний вес. Результаты исследования опубликовали в журнале BMJ Medicine.

В предстоящие выходные Тельцам стоит отвлечься от стрессов, а Девам — заняться спортом

Как провести наилучшим образом ближайшие выходные, 10 и 11 февраля, для каждого знака зодиака, чтобы они запомнились надолго и прошли ярко.

Врач Гуркина назвала противопоказания, при которых нельзя делать массаж спины

Прежде чем делать массаж спины, нужно понять причину болевых ощущений в области позвоночника, рассказала врач Мария Гуркина.

Врачи Малышева и Продеус: от прыщей помогают печень трески и льняное масло

Употребление печени трески, льняного масла и говяжьей печени может помочь в борьбе с прыщами, заявила врач Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово».

Врач Денисова приняла решение рассказать, что какао снижает риск развития деменции

Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала, что употребление 1-2 чашек какао в день способствует снижению риска развития дегеративных заблеваний мозга.