Избежать соблазнов на новогодних праздниках сложно. Фитнес-тренер Анастасия Черёмушкина поделилась своими правилами, которые помогают ей не набрать лишний вес в это время.
Рак может передаваться по наследству, и рак щитовидной железы не является исключением. Врачи советуют, если у одного из родителей был рак, сделать анализы детям, чтобы снизить риски развития болезни.
Эксперт Роланд Паульсен из Лундского университета отметил, что, несмотря на полезность тренда повышения осведомленности о тревожности и депрессии, слишком часто обсуждается их связь с социальными сетями. На самом деле, среди молодежи эти проблемы стали более распространены задолго до появления соцсетей.
Исследователи из Новосибирска выяснили, что перфекционизм может вредить здоровью. Стресс, вызванный патологическим перфекционизмом, повышает артериальное давление и вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом.
Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что растворимый кофе может ускорить процесс старения. Она объяснила, что при нагревании порошковый, гранулированный и сублимированный кофе может выделять вредные вещества.