Виталий МАЛЯСЕВ

В Йошкар-Оле школьники провели мастер-класс по изготовлению свечей для СВО

В Штабе общественной поддержки Марий Эл, школьники из школы № 21 имени В. С. Архипова провели мастер-класс для взрослых участников СВО, научив их изготавливать окопные свечи.

Врач Белоусов: зелёный чай и какао помогают отказаться от кофе

Гастроэнтеролог Евгений Белоусов описал способы ограничения потребления кофе или полного отказа от него.

Диетолог Джутова назвала мидии и кальмары полезным источником белка

Кандидат медицинских наук и диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова отмечает важность употребления морепродуктов в пищу.

В Марий Эл в 2024 году планируют капитально отремонтировать шесть школ

В Марий Эл в 2024 году будут капитально отремонтированы шесть зданий общеобразовательных организаций.

Диетолог Журавлева объяснила тягу к сладкому стремлением «подсахарить» боль

Пристрастие к сахару негативно сказывается на настроении, самочувствии и уровне энергии. Основным стимулом для сладкоежек считается желание облегчить боль и справиться с тревогой, объяснила диетолог Полина Журавлева.

В Марий Эл на выходных придет небольшое потепление

В ближайшие выходные в Марий Эл ожидается умеренно холодная погода с небольшим снегом.

Терапевт Драпкина объяснила, когда запор нельзя вылечить самостоятельно

Запор, или констипация связан с образом жизни. По официальным данным, около 20% людей страдают от запора, но фактически это число значительно выше, так как не все посещают врача из-за этой проблемы.

Прохор Весновей 23 февраля: Народные традиции, что запрещено делать

23 февраля в православных храмах отмечают праздник святого Прохора Печерского и священномученика Харалампия. В народном календаре этот день известен как Прохор Весновей или Харлампий.

Врач Сидельников: Об аритмии может говорить ухудшение памяти

Проявлениями аритмии могут быть  сбившийся ритм, слабость, одышка, снижение работоспособности, обмороки и ухудшение памяти, предупредил кардиохирург, кандидат медицинских наук Александр Сидельников.

Врач РФ Васиьлева рассказала, какое количество мяса нужно съедать за день

Диетолог Полина Васильева назвала количество мяса, которое необходимо употреблятьдля получения суточной нормы белка.

Ученые провели анализ и назвали каши, которые препятствуют разрушению сосудов

Блюда из круп содержат медленные углеводы и белок, что делает их полезными. Кроме того, такие блюда богаты клетчаткой и витаминами.

Названы наиболее удачливые знаки до конца 2024 года: одним сулят свадьбу, другим — деньги

Эти пять знаков зодиака в 2024 году поймали удачу за хвост. Одним звезды сулят скорое прибавление в семье, другие начнут зарабатывать неожиданно много денег. Гороскоп опубликовали на сайте ulus.media.