Канадскими учёными названы три и более продукта ключом к здоровому сердцу

Канадские исследователи подтвердили, что включение в рацион достаточного количества фруктов, овощей, бобов, и орехов помогает снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить инсульты и сердечные приступы. 

Frontiers in Marine Science: почти у всех птиц в Антарктике обнаружен пластик

Ученые обнаружили микропластик в организме почти всех исследованных морских птиц, обитающих в Антарктике. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Marine Science.

Врач предостерегает от появления на улице с голой головой при потеплении

Важно носить головной убор в холодную ветреную погоду, чтобы избежать переохлаждения и других неприятных последствий. Об этом сообщила терапевт Оксана Серебрякова.

Ученые рассказали, почему мясо питона оказалось полезнее говядины

Ученые из нескольких стран предложили использовать мясо самых больших питонов в мире как альтернативу говядине и свинине. 

Аллерголог Быков рассказал россиянам о способах защиты от аллергии

Аллерголог Сергей Быков советует поддерживать общий иммунитет, чтобы легче пережить аллергию на цветение. 

Совсем не безобидные: сладкие напитки повышают риск инсульта, заболеваний сердца

Исследование из Оксфордского университета показало, что употребление напитков с добавленным сахаром может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. 

Важные нюансы: Священники рассказали об основных ошибках верующих в Великий пост

Великий пост - самый древний и длительный пост у православных. В настоящее время длится сорок дней и направлен на духовное преображение.

Обратить внимание: Врач Утюмова рассказала об особенностях питания в пост

Гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала о надобности включения бобовых в рацион из-за растительного белка и клетчатки.

Врач Полуянцева назвала время, в которое лучше засыпать и просыпаться

Согласно эндокринологу и диетологу Ларисе Полуянцевой, оптимальная продолжительность сна составляет 7,5-8,5 часов в сутки. 

Специалист Зуева представила оптимальную диету для Великого поста

Во время Великого поста важно сбалансированно питаться, чтобы не навредить здоровью, подчеркивает нутрициолог Анастасия Зуева.

Врачи провели анализ и назвали негативно влияющие на внешность продукты

Ведущий специалист Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина рассказала о продуктах, которые могут влиять на внешность человека. 

Не такие уж безобидные: йогурты, гранолу, сыр, хлеб следует исключить из рациона

Специалисты рекомендуют избегать употребления гранолы и йогурта с добавками. Эти продукты на самом деле не так полезны, как о них думают.