Канадскими учёными названы три и более продукта ключом к здоровому сердцу
Канадские исследователи подтвердили, что включение в рацион достаточного количества фруктов, овощей, бобов, и орехов помогает снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также предотвратить инсульты и сердечные приступы.
Frontiers in Marine Science: почти у всех птиц в Антарктике обнаружен пластик
Ученые обнаружили микропластик в организме почти всех исследованных морских птиц, обитающих в Антарктике. Результаты исследования опубликованы в журнале Frontiers in Marine Science.
Врач предостерегает от появления на улице с голой головой при потеплении
Важно носить головной убор в холодную ветреную погоду, чтобы избежать переохлаждения и других неприятных последствий. Об этом сообщила терапевт Оксана Серебрякова.
Ученые рассказали, почему мясо питона оказалось полезнее говядины
Ученые из нескольких стран предложили использовать мясо самых больших питонов в мире как альтернативу говядине и свинине.
Аллерголог Быков рассказал россиянам о способах защиты от аллергии
Аллерголог Сергей Быков советует поддерживать общий иммунитет, чтобы легче пережить аллергию на цветение.
Совсем не безобидные: сладкие напитки повышают риск инсульта, заболеваний сердца
Исследование из Оксфордского университета показало, что употребление напитков с добавленным сахаром может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Важные нюансы: Священники рассказали об основных ошибках верующих в Великий пост
Великий пост - самый древний и длительный пост у православных. В настоящее время длится сорок дней и направлен на духовное преображение.
Обратить внимание: Врач Утюмова рассказала об особенностях питания в пост
Гастроэнтеролог Дарья Утюмова рассказала о надобности включения бобовых в рацион из-за растительного белка и клетчатки.
Врач Полуянцева назвала время, в которое лучше засыпать и просыпаться
Согласно эндокринологу и диетологу Ларисе Полуянцевой, оптимальная продолжительность сна составляет 7,5-8,5 часов в сутки.
Специалист Зуева представила оптимальную диету для Великого поста
Во время Великого поста важно сбалансированно питаться, чтобы не навредить здоровью, подчеркивает нутрициолог Анастасия Зуева.
Врачи провели анализ и назвали негативно влияющие на внешность продукты
Ведущий специалист Центра молекулярной диагностики Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина рассказала о продуктах, которые могут влиять на внешность человека.
Не такие уж безобидные: йогурты, гранолу, сыр, хлеб следует исключить из рациона
Специалисты рекомендуют избегать употребления гранолы и йогурта с добавками. Эти продукты на самом деле не так полезны, как о них думают.