Будет сложно, но звезды советуют не поддаваться унынию: Гороскоп на 31 января для всех знаков зодиака

Энергетика большинства знаков зодиака неустойчива и подвержена колебаниям. Гороскоп на 31 января.

Врач Кабанов подсказал 4 продукта для расширения сосудов при высоком давлении

Специалист в области питания Алексей Кабанов рассказал, какие продукты могут помочь людям с повышенным или пониженным давлением.

Диетолог Стародубцева: отказ от мучного и рафинированного сахара помогает худеть

Исключение некоторых продуктов из рациона может помочь в похудении, но при ожирении всегда важно выяснять его причину. Об этом сообщила диетолог Лилия Стародубцев.

Онколог Каприн: курение в 30 раз повышает риск развития рака

Курильщики имеют в 30 раз больший риск заболеть раком по сравнению с некурящими людьми. Об этом предупредил академик РАН и главный внештатный онколог Минздрава РФ Андрей Каприн.

QHR: периодические колебания веса вредят психическому здоровью

Циклические колебания веса, вызванные жесткими диетами и последующим перееданием, могут нанести вред психическому здоровью. К такому выводу пришли ученые из Университета Северной Каролины.

Врач Соломатина: Ожирение лишает человека способности чувства насыщения

Качество современной пищи, которая содержит мало питательных веществ, в сочетании с постоянным стрессом, вызванным уровнем кортизола, приводит к интуитивному накоплению жира организмом. Об этом предупредила диетолог Елена Соломатина.

Daily Mail: ограничение соли поможет привести кровяное давление в норму

Ограничение потребления соли и регулярные аэробные упражнения могут помочь снизить кровяное давление без применения лекарств. Об этом сообщил британский терапевт Мартин Скерр.

Невролог Мацокин назвал зеленый чай самым лучшим средством, чтобы успокоиться

Доктор Игорь Мацокин рассказал россиянам, какой популярный напиток успокаивает нервную систему лучше всего.

Доктор РФ Мясников признал, что виноград и орехи продлевают жизнь

Российский врач Александр Мясников рассказал, какие продукты питания способствуют долголетию.

Доктор Лопатина признала отсутствие связи вредных продуктов с язвой желудка

Врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина рассказала россиянам о популярном мифе, касающемся здоровья желудка.

Всего один фрукт: Ученые назвали продукт для эффективного укрепления иммунитета

Эксперты в области питания рассказали, какой фрукт повышает иммунитет так, как никакой другой.

Врач Сергей Якушкин заявил: Варикоз невозможно вылечить при помощи лекарств

Российский врач-флеболог Сергей Якушкин рассказал, почему лечение варикоза медикаментами является мифом.