Продолжаем спецпроект «Будьте здоровы» (совместный проект Сбера и медицинского онлайн-сервиса СберЗдоровье, входящего в экосистему Сбера). Сегодня поговорим о … жвачке. Попробуем разобраться, вред или пользу несет жевательная резинка детям, и не только.
#3. Мир, дружба, жвачка: жвачка – это вредно или полезно длядетей?
Дети любят жевать жвачку, но многие родители беспокоятся, как онаповлияет на детский организм. Вредна ли она для зубов? Может лиона остаться в желудке навсегда? Отвечаем на эти вопросы,перечисляем плюсы и минусы жевательной резинки для детского ивзрослого здоровья и выясняем, когда нужно идти к врачу.
Из чего состоит жвачка?
Привычная нам жвачка состоит из эластичной водонерастворимойосновы, подсластителей, смягчителей, красителей и ароматизаторов.Главное в жвачке – это эластичная основа, сделанная
преимущественно из синтетических материалов. Точный ее состав вразных жвачках – коммерческая тайна, но туда могут входитьполиэтилен (используется в производстве пластиковых пакетов),поливинилацетат (главный компонент клея ПВА) и десятки другихингредиентов.
За сладкий вкус в жвачке могут отвечать три компонента: обычныйсахар, сахарозаменители (сахарные спирты – сорбит, ксилит, маннит)и интенсивные подсластители – например, аспартам (самый сладкий,но довольно противоречивый). Смягчители – глицерин илирастительные масла – сохраняют влагу и повышают эластичностьжвачки, а натуральные и искусственные красители и ароматизаторыотвечают за цвет и вкус.
Что на самом деле происходит с жвачкой в организме?
Желудок не переваривает жвачку, но она не остается там на семьдолгих лет, а спокойно проходит через пищеварительный тракт ивыходит практически нетронутой примерно через 40 часов вместе скалом.
В чем польза жвачки?
У жвачки без сахара есть один большой плюс: она снижает риск образования зубного налета – жевание увеличивает слюноотделение,а слюна помогает нейтрализовать и смыть вредные кислоты.
А вред?
Жвачку с сахаром лучше не жевать ни детям, ни взрослым. Живущие в ротовой полости бактерии питаются сахаром и выделяют кислоты, которые способствуют смягчению зубной эмали и развитию кариеса. В редких случаях постоянное жевание жвачки может стать причиной дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. При этом жевание большого количества жевательной резинки без сахара может вызвать расстройство пищеварения и диарею.
Когда идти к доктору?
Ребенок может случайно проглотить большое количество жвачки илипроглотить жвачку вместе с другими предметами, которые плохоперевариваются или совсем не перевариваются. Если вы наблюдаетеу него боль и вздутие живота, запор и рвоту, нужно срочно обратитьсяк врачу: это могут быть симптомы кишечной непроходимости. Естьочень редкие случаи, когда в результате частого проглатываниябольшого количества жвачки в желудке формировался “безоар” – комиз жвачек. В самом худшем случае может понадобиться хирургическоевмешательство, чтобы удалить жвачку из пищеварительного тракта.
Что в итоге? Можно давать жвачку детям?
Да, но нужно учитывать несколько важных пунктов. Нельзя даватьжвачку ребенку младше пяти-шести лет: маленькие дети могутпоперхнуться жвачкой и пока не понимают, что ее нельзя глотать.
Кроме того, жвачка не должна быть заменой регулярной чистке зубов.Начать стоит с небольшого количества и давать ее ненадолго послеприема пищи. Жвачке с сахаром лучше предпочесть жвачку ссахарозаменителем (например, ксилитом), а еще лучше –органическую жевательную резинку. Она состоит из натуральных материалов, разлагается и в целом более полезна.
Если у вас или у вашего ребенка есть неприятные ощущения вобласти желудка и кишечника, важно вовремя обратиться к врачу.Найти педиатра и гастроэнтеролога в вашем городе и записаться к нему на очный прием можно с помощьюсервиса Сберздоровье. А если вы не хотите ждать, с врачом можно быстро проконсультироваться онлайн из любой точки мира. Дежурный педиатр отвечает в чате, по аудио- и видеосвязи в течение 5 минут.
Реклама. ПАО Сбербанк. Генеральная лицензия Банка России на осуществление банковских операций №1481 от 11.08.2015.
