Овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, семена и рыба - вот продукты, которые могут оказать значительное влияние на продление жизни. Это подтверждается диетологом Натальей Лазуренко.
Врач-нутрициолог Олеся Барзаева из «Клиники Фомина» поделилась информацией о том, какое взаимодействие продуктов питания может оказаться полезным, а какое — вредным для организма.
Алкоголь – это продукт, который следует употреблять с осторожностью и с умом. Его сочетание с определенными продуктами может иметь негативное воздействие на здоровье, пишет гастроэнтеролог Валерия Антюфеева.
Большая часть продуктов с истекшим сроком годности вызовет проблемы ЖКТ, но некоторые употреблять можно, рассказала специалист по питанию Валентина Саламан.