Как бы не казался отказ от сахара полезным для здоровья и фигуры действием, он может пагубно сказаться на организме. Об этом сообщил эндокринолог и диетолог Павел Баранов.
Гастроэнетролог Диляра Лебедева рассказала россиянам, какой ингредиент в пище разрушает желудочно-кишечный тракт сильнее, чем красители и ароматизаторы.
Во многих продуктах, которые каждый день появляются на нашем столе, есть добавленный сахар. Кроме того, осенняя хандра и стресс заставляют есть больше сладкого: выпечку, конфеты, шоколад, сгущенку….