Домой Теги сон

Тег: сон

Врач Тимощенко: онемение рук и ног после сна может указывать на больное сердце

После сна онемение рук или ног может быть связано не только с неудобной позой, но и с различными заболеваниями, отмечает терапевт Анастасия Тимощенко. 

Терапевт Раджа: Очень ранние подъемы ослабляют память и иммунитет

Британский терапевт Анита Раджа предупреждает о возможных негативных последствиях слишком ранних подъемов для здоровья. В интервью с Metro она поделилась опасениями относительно систематического недосыпа.
женщина грудь кофе

Эксперт по сну Уилсон предложил выпить кофе, чтобы сон днем принес пользу

0
Сомнолог Джеймс Уилсон рассказал, какой популярный напиток положительно влияет на дневной отдых.
плохой сон бессонница

На 45 минут дольше: сомнолог Роббинс рассказала, сколько спать в выходные дни

Доктор Ребекка Роббинс рассказала, какое оптимальное время рекомендуется уделять сну в выходные.

SR: Сон хозяев с питомцами ухудшается только при наличии собак, но не кошек

Британские ученые-сомнологи выяснили, как сон с домашними животными сказывается на здоровье человека.

Sleep Science: нарушения сна вызывают определенные трудности при ходьбе

Американские ученые из университета Джорджа Мейсона использовали машинное обучение для оценки качества сна по походке человека. 

Врач Бузунов предупредил, что прием снотворных не помогает при дневной сонливости

В эфире программы «О самом главном» сомнолог Роман Бузунов выразил озабоченность тем, что многие люди прибегают к приему снотворных в ночное время для борьбы с сонливостью днем. 

Возникает Альцгеймер: Врач предупредил об опасных последствиях бессонницы

Недостаток сна может привести к серьезным последствиям для здоровья. Об этом сообщает эндокринолог, врач превентивной и интегративной медицины Роман Терушкин.

Сомнологи рассказали, как спать меньше и при этом лучше высыпаться

0
Сомнологи выяснили, как регулярно высыпаться, несмотря на отсутствие восьмичасового сна.

Эпидемиолог Ванг предупредила: сон с открытыми шторами увеличивает риск инсульта

Исследование, проведенное в Китае, показало, что сон с открытыми шторами может увеличить риск развития инсульта почти на 50%.