Домой Теги сон

Тег: сон

Проблемы со сном у людей увеличивают риски тяжелого течения коронавируса

0
Некоторые проблемы, возникающие у людей в процессе сна, могут негативно отразиться на организме человека и вызвать тяжелое течение ковида.

Daily Express: орехи, арбуз и темный шоколад помогут улучшить качество сна

0
О самых неожиданных продуктах, которые сделают сон крепче и качественнее, рассказали в британском издании Daily Express.

Ученые связали дневной сон с повышенными рисками развития инсульта

0
Исследователи рассказали, что дневной сон повышает риск развития инсульта.

Переизбыток сна снижает умственные способности у человека

0
Пересыпание вредит организму человека и вызывает у него когнитивные нарушения.

Sabah: Названо идеальное количество сна, чтобы оставаться здоровым

0
Стало известно идеальное время во сне, которое поможет предотвратить ряд серьезных проблем со здоровьем у человека.

Врачи США назвали плохой сон и депрессию причинами потери памяти

0
Американские врачи рассказали о потере памяти из-за депрессии и недосыпа. Исследование было опубликовано в Eat This! Not That!.

Сомнолог Полуэктов назвал способ победить осеннюю сонливость

0
Врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета Михаил Полуэктов назвал способ победить осеннюю сонливость.

Регулярный завтрак помогает бороться с бессонницей

0
Плотный ежедневный прием пищи по утрам помогает спать крепче и быстрее засыпать.

Сомнолог посоветовал нормализовать сон налаживанием режима пробуждения

0
Врач-сомнолог дал советы, которые помогут наладить режим сна.

Американские ученые связали депрессию с качеством сна

0
Исследователи из Вашингтона рассказали, как сон влияет на состояние стресса, депрессии и беспокойства.