Исследование Калифорнийского университета в Сан-Франциско выявило связь между потреблением добавленного сахара и ускорением биологического старения клеток.
Курица, рыба и костный бульон - это те продукты, которые помогут замедлить старение. В них содержится белок, необходимый для поддержания коллагена в организме.