Доктор медицинских наук Идрис Мугал поделился наблюдением: использование сладких газированных безалкогольных напитков может оказать неожиданную поддержку тем, кто активно борется с лишним весом.
Научные изыскания в этой области впервые выявили положительный эффект от применения подобных продуктов при условии использования заменителей сахара. В процессе исследования участники употребляли подслащенную газировку; их результаты по снижению веса превзошли показатели группы, ограничившейся чистой водой, в три раза.
По словам доктора Мугала, данный феномен объясняется тем, что участники на воде испытывали значительно более сильную тягу к традиционным сладостям – шоколаду, печенью и подобному. Медицинский эксперт также акцентировал внимание на проблеме современных диет: изобилие вкусных, но не всегда полезных продуктов затрудняет соблюдение здорового питания.
В качестве стратегии контроля Идрис Мугал рекомендует периодическое включение в рацион сладких напитков без сахара для поддержки баланса и снижения желания к вредным лакомствам. Об этом пишет МедиаПоток
Ранее ИА «Кулик» писал о том, как узнать, что в вашем телефоне есть прослушка
