Фруктовые косточки при чрезмерном употреблении несут вред для организма человека.
Несмотря на то, что семена некоторых фруктов богаты витаминами, их польза незначительна и даже опасна. Косточки винограда, который многие употребляют вместе с ягодой, содержат дубильные вещества, которые влияют на усвоение белка организмом.
В семени граната содержится много фруктовых кислот, чрезмерное употребление которых может навредить кишечнику и желудку. Косточки от фруктов – вишни, яблок, груш, персиков и сливы, содержат цианид, который может вызвать тяжелое пищевое отравление.
Несмотря на то, что доля опасных веществ во фруктах не так значительна, их все же не стоит употреблять бездумно и в больших количествах. Кроме того, распространенное мнение о антивозрастном и гиполипидемическом действии является мифом, предупредили врачи.
Ранее Кулик писал, что ученый Катклифф составил ТОП-6 продуктов для нормальной работы кишечника.
