Храп оказывает негативное воздействие на состояние нейронов в головном мозге. К такому выводу пришли иркутские ученые.
Храп во время сна приводит к снижению мозговой активности, так как ограничивает доступ кислорода. Этот феномен называется синдромом обструктивного апноэ сна (СОАС). Он характеризуется частичным прекращением дыхания.
Люди, страдающие от храпа, часто просыпаются уставшими и не отдохнувшими, что впоследствии может ухудшить память и работу мозга в целом.
«По некоторым оценкам, распространенность СОАС за последние 20 лет увеличилась на 30%. Недавнее крупномасштабное эпидемиологическое исследование демонстрирует высокий процент ОАС в общей популяции: 34% мужчин и 17% женщин страдают СОАС различной степени тяжести», — отметили ученые.
Мозги храпящих во время сна людей были тщательно изучены во время эксперимента, в результате которого было обнаружено, что уровень кислорода в их крови действительно снижается. Это приводит к нарушению ритмов в головном мозге, которые являются важной частью глубокого медленного сна.
Такое состояние мозга повышает риски развития болезни Альцгеймера даже в молодом возрасте и ухудшает работу нервной системы, эмоциональное состояние и общее качество жизни. Эти результаты исследования помогут ученым лучше понять связь между дыханием и мозгом во время сна, сообщила «Газета.Ru».
Ранее ИА Кулик сообщал, что российские специалисты из Томского госуниверситета выяснили, как перенесенный коронавирус сказывается на состоянии клеток головного мозга.
