Специалисты в области здоровья выяснили, как распознать приближение сахарного диабета второго типа.
По словам ученых, в мире немалое количество диабетиков. Среди них есть те, кто даже не знает, что болен, а также пациенты в преддиабетном состоянии. Дело в том, что болезнь на начальных стадиях не проявляет себя через явные симптомы.
Зачастую повышенный уровень сахара остается незамеченным вовремя. По этой причине медики советуют регулярно проверять организм, сдавая кровь на анализ. Особенно это необходимо делать после 40 лет.
Сам диабет возникает из-за резистентности к инсулину, при избытке нездоровой пищи в рационе, ожирении и гипертонии. Профилактикой диабета станет здоровый образ жизни, умеренное питание, поддержание здорового веса, спорт, снижение стресса, качественный сон, информирует «НВЛ» со ссылкой на infpol.ru.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, как растительная диета связан с сахарным диабетом.
