Зубной врач Тамара Колодзинская рассказала россиянам о том, какая щетка лучше – стандартная или электрическая.
По словам специалиста, это совсем неважно. Почистить зубы неэффективно можно даже с электрической щеткой, а потому многое зависит от техники чистки. Аналогичное можно сказать об обычной, например, улучшенной какими-то специальными щетинками.
Намного лучше, если человек чистит зубы вдумчиво, не для галочки. Необходимо проходиться щетинками по всей полости рта, а также использовать ирригатор, зубную нить, ополаскиватель, чтобы наверняка избавиться от остатков пищи и не допустить распространения микробов.
Дополнением станет регулярный осмотр зубов у стоматолога, а также чистка языка и внутренней части щек, информирует «Большое Радио».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что даже небольшое количество спорта в жизни помогает предупредить инсульт.
