Sina: оставленный на ночь рис снижает давление и сахар в крови

Оставленный на ночь рис в холодильнике снижает артериальное давление и уровень сахара в крови человека.

Китайский портал Sina рассказал, что оставленные на ночь в холодильнике продукты обычно считаются вредными из-за нитритов, опасных канцерогенов, которые вырабатываются в еде.

Однако холодный оставленный на ночь рис может быть даже полезным для организма. Свежий рис вырабатывает много глюкозы, а оставленный — устойчивого крахмала.

Также устойчивый крахмал помогает предупредить развитие рака кишечника благодаря масляной кислоте, которая разрушает онкологические клетки. Кроме того, крахмал стимулирует работу кишечника и считается натуральным слабительным.

Ранее Кулик сообщал, что ежедневное употребление изюма снижает риски сердечных болезней.

ИсточникИноСМИ

Последние материалы