Доктор Аркадий Беджанян рассказал россиянам о преимуществах физической активности в быту для профилактики раковых заболеваний.
Исследования показывают, что для организма полезны даже самые малейшие телодвижения, выполняемые день за днем, например, при уборке дома, выполнении дел в саду, мытье посуды, полов. Помимо этого, отличным дополнением для здоровья окажется спорт на ежедневной основе, не вредящий здоровью.
Чем энергичнее, тем лучше, отметил врач. Главное проявить осторожность тем, у кого высокое давление, то есть не переусердствовать. Если каждодневная активность вводится плавно и становится нормой, то человек может существенно снизить риск рака.
Конкретнее, активность тела предупреждает опухоль, а не борется с уже имеющимся раком. Благоприятное воздействие происходит за счет укрепления иммунитета, выносливости, ускорения кровообращения в организме, благодаря снижению лишнего веса, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, информирует «Комсомольская правда».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что жаркий климат на 27% повышает риск заболеваний у беременных.
