Причинами старения кожи являются неправильный образ жизни, воздействие солнечных лучей и стрессовые ситуации. Об этом рассказала косметолог и дерматовенеролог Софико Дараселия.
Недостаток сна может ускорить процесс старения быстрее из-за его влияния на гормональный статус, выработку коллагена и состояние кожи. Постоянное употребление алкоголя также может способствовать отечности на лице и повреждению сосудов, что способствует старению.
Неполноценное питание и недостаток физической активности также приводят к более быстрому старению кожи. Солнечные лучи негативно влияют на кожу, разрушая коллаген и вызывая пигментацию, поэтому важно использовать солнцезащитные средства при выходе на улицу.
Стресс также может оказывать негативное воздействие на гормональный фон, обмен веществ и состояние тканей, сообщила «Газете.Ru» врач.
Ранее ИА Кулик сообщал, что недостаточный сон даже в течение одной ночи может негативно влиять на здоровье.
