Гастроэнтеролог Елена Якушева рассказала о причинах и способах предотвращения урчания в животе.
Большинство случаев урчания связано с ощущением голода, когда желудок реагирует на отсутствие пищи и издает характерный звук. Это явление считается нормальным и неопасным, однако для некоторых людей может быть неприятным и мучительным.
Еще одной причиной урчания может быть прохождение пищи через кишечник, особенно при употреблении некоторых продуктов, таких как бобы, капуста, яблоки и виноград.
Если урчание возникает после употребления молочных продуктов, это может быть признаком непереносимости лактозы или недостаточности ферментов для переваривания глютена, который содержится в свежем хлебе.
Стресс также может вызывать урчание в животе, так как пищеварительная система содержит нервные окончания, которые могут раздражаться при стрессовых ситуациях. В случае постоянного повторения урчания, рекомендуется обратиться к врачу, так как это может быть симптомом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, сообщил портал aif.ru.
Ранее ИА Кулик сообщал, что утром желудочно-кишечный тракт наиболее активен, поэтому первый прием пищи имеет большое значение для здоровья.
