Психологический голод отличается от истинного голода. Различия перечислила эндокринолог Евгения Пальченко.
При стрессе возникает желание есть сладкое и мучное, которое стимулирует выработку серотонина. Прием сладких и простых углеводов может вызвать повышенное чувство голода через два часа после еды.
Истинный голод связан с дефицитом питательных веществ и проявляется пустотой в желудке, слабостью и урчанием. Патологический голод может быть постоянным или временным и возникает на фоне психологических проблем.
Он может сопровождать различные заболевания, дисбаланс гормонов или неправильно назначенные препараты. Если чувство голода возникает слишком часто и сопровождается другими симптомами, необходимо обратиться к врачу для консультации, сообщила «Газета.Ru».
«Постоянный патологический голод формируется вследствие определенных заболеваний или при дисбалансе гормонов — встречается часто при болезнях щитовидной железы, сахарном диабете, а также может сопровождать человека при неправильно назначенных противозачаточных препаратах или антидепрессантах и так далее», — отметила врач.
Ранее ИА Кулик сообщал, что эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова перечислила топ-10 часто встречающихся ошибок, которые мешают достичь желаемой формы.
