Диетолог Оксана Михалева предупредила о нежелательности употребления каши на завтрак пациентам с непереносимостью глютена.
Глютен содержится в некоторых злаковых. Он может быть вреден для людей с аллергией или гиперчувствительностью к данному белку.
Пациентам с аллергией на молочный белок и лактозной недостаточностью не рекомендуется употребление молочных каш на завтрак, так как это может вызвать различные неприятные симптомы в кишечнике и на коже.
Диетолог рекомендует заменить каши на белковые продукты в сочетании со сложными углеводами для контроля массы тела и ожирения, сообщило РИАМО.
Ранее ИА Кулик сообщал, что диетологи предупредили о вреде употребления более трех яиц на завтрак.
