Доктор Кирилл Прощаев рассказал россиянам, какие факторы риска болезни Альцгеймера имеются у представительниц женского пола.
По словам медика, опасность развития слабоумия возрастает в период возрастной гормональной перестройки. Климакс, зачастую настигающий женский организм в возрасте 48-52 лет, создает максимальную уязвимость для тела, мозга и нервной системы. Нередко имеющиеся хронические заболевания усугубляются.
Среди таковых – гипертония, ожирение, сахарный диабет, высокий холестерин, проблемы с костной системой. Именно поэтому рекомендуется тщательно следить за здоровьем, питанием, образом жизни и привычками.
Правильно подобранное питание, регулярный спорт, качественный сон и сниженный стресс помогут женскому организму пережить климакс наиболее деликатно. Курение, пристрастие к спиртному и переедание, наоборот, усугубят картину со здоровьем, информирует «Газета.ру».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что эндокринолог Лазуренко раскрыла пользу средиземноморской диеты для работы мозга.
