Экстракт артишока имеет кардиопротекторный эффект, а инулин в нем улучшает состав кишечной микрофлоры. Об этом свидетельствует исследование Лодзинского университета в Польше.
Самой эффективной мотивацией к похудению и физической активностью оказалась комбинированная стратегия «кнута и пряника», которая подразумевает в случае отсутствия результата потерю денег, а в случае успеха – их умножение.
Квашеная капуста используется в низкокалорийных блюдах. В ней содержится большое количество витаминов, клетчатки и микроэлементов. Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому можно и нельзя есть квашеную капусту.
Главные признаки дефицита витаминов включают выраженную усталость, апатию, раздражительность, частые повреждения слизистой, сухость кожи, снижение зрения и проблемы с зубами. Об этом сообщила врач, главный терапевт РФ Оксана Драпкина.
На прошлой неделе в Марий Эл зарегистрировано 4432 случая острых респираторных вирусных инфекций и гриппа. Из них, 12 случаев оказались подтвержденными случаями заболевания гриппом.