Необходимость потребления достаточного количества клетчатки и поддержания активного образа жизни связаны с предотвращением проблем с пищеварением. Об этом сообщил телеврач Александр Мясников.
Американские нейробиологи из колумбийского университета провели исследование, которое показало, что люди, обладающие открытостью к новому опыту, имеют более высокий когнитивный резерв.
Важно избегать избытка висцерального жира, так как он связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом и раком. Об этом сообщает врач-диетолог Лиза Афинская.