Ученые из Монктонского университета показали, что употребление определенных овощей и фруктов может предотвращать нарушения функции яичек и снижение уровня половых гормонов у мужчин.
Эксперт Роспотребнадзора Светлана Ермакова рассказала, что употребление 400 граммов овощей и фруктов в день помогает замедлить старение, уменьшает риск развития рака, проблем с сердцем, ожирения и диабета.