Специалист по питанию Зои Уильямс посоветовала в летнее время года добавить в рацион салаты с фасолью, употреблять больше ягод и начать запивать хмельной алкогольный напиток водой.
Ягоды — вкусный и полезный летний дар, как правильно и какие именно выбрать ягоды рассказала в беседе с «Российской газетой» врач-диетолог Лариса Фаерман.