Домой Теги бессонница

Тег: бессонница

«ИноСМИ»: Чеснок помогает расслаблению человека и быстрому засыпанию

Чеснок - не только природный антибиотик, но и отличное средство от бессонницы. 

Mirror: открыт метод перетасовки мыслей, разрушающий бессоницу

Британский врач Скотт Уолтер предложил новый метод для борьбы с бессонницей: запуск мыслительного процесса.

Сомнологи рассказали, как спать меньше и при этом лучше высыпаться

0
Сомнологи выяснили, как регулярно высыпаться, несмотря на отсутствие восьмичасового сна.

Ученые из Стокгольма провели связь между качеством сна и субъективным возрастом

0
Специалисты из Стокгольмского университета рассказали, как качество сна взаимосвязано с возрастом и самочувствием.
сон боль мужчина

The Sun: ученые США провели исследование и выявили четыре типа сна

Американские специалисты из университета Пенсильвании выяснили, какие четыре типа сна существуют у людей.

Сомнолог: в ближайшее время резко возрастет число страдающих бессонницей

0
Доктор Бузунов рассказал, что делать тем, кто столкнулся с нарушениями сна из-за переживаний на фоне происходящих событий.

Эндокринолог Терушкин рассказал, что отсутствие режима уничтожает обмен веществ

Наш образ жизни оказывает более сильное влияние на наше здоровье, чем мы думаем. Чем опасны привычные бытовые дела, сообщил эндокринолог Роман Терушкин.

ОСН: сон нарушается при болезнях сосудов, сердца и тревожных расстройствах

0
Ученые-сомнологи выяснили, с чем связано снижение качества человеческого сна.
сон боль мужчина

Сомнолог Черкасова сказала, что сон нарушается из-за образа жизни и стресса

0
Доктор София Черкасова рассказала россиянам, с чем могут быть связаны нарушения сна.

ОСН: Сомнолог Кудинов перечислил главные причины плохого сна

0
Эксперт Павел Кудинов рассказал россиянам, чем может быть вызвана бессонница и беспокойный сон.