Домой Теги лишний вес

Тег: лишний вес

Ученые развенчали популярный миф о наборе лишнего веса из-за поздних ужинов

Исследование, проведенное среди людей с ожирением, показало, что время приема пищи не влияет на эффективность похудения. Значит, что не стоит волноваться о поздних ужинах.

Всё и сразу: Учеными названа самая действенная диета для желающих похудеть

Медики, проведя исследование, выяснили, как людям, не желающим серьезно корректировать питание, снизить вес.

Диетолог Лазуренко: Умонастроение играет решающее значение в похудении

Диетолог Наталья Лазуренко утверждает, что для эффективного снижения веса и его последующего удержания необходимо учесть сразу несколько факторов.

Сомнолог Мелехин рассказал, что некачественный сон угрожает набором лишнего веса

0
Терапевт Алексей Мелехин объяснил, как качество сна взаимосвязано с массой человеческого тела.

SM: «велосипед» и скручивания помогут убрать жировые складки на животе за 7 дней

0
Эксперты рассказали, какие физические упражнения помогут быстро и эффективно справиться с жировыми отложениями в области живота.

Эндокринолог Янг перечислила продукты, грозящие разрушением сосудов

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что хроническое воспаление является одной из причин, мешающих успешному снижению веса. 

Диетолог Чехонина назвала топ-3 способа для эффективного похудения

0
Эксперт в области питания Юлия Чехонина рассказала россиянам, как эффективно и легко сбросить лишние килограммы.

Тренер Миклас предупредил: можно похудеть, используя простую ходьбу

Фитнес-тренер Дениз Миклас заверила: успешность похудения зависит лишь от двух базовых правил - физической активности и дефицита калорий.

Лайфхаки от балерин: как быстро и эффективно похудеть к лету

Балерины часто ассоциируются со строгими диетами. Однако педагог по балету Акулина Бахтурина утверждает, что это представление неверно. 

Врач Павлова рассказала, почему иногда люди не набирают вес от вредной еды

Способность к тому, чтобы есть много, не набирая веса, вызывает зависть. Однако, это может быть как признаком хорошего метаболизма, так и болезни, поясняет эндокринолог Зухра Павлова.