Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что сон продолжительностью менее шести часов в сутки повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и ранней смерти.
Британский терапевт Анита Раджа предупреждает о возможных негативных последствиях слишком ранних подъемов для здоровья. В интервью с Metro она поделилась опасениями относительно систематического недосыпа.
Специалист в области здорового сна Владимир Ковальзон предупредил россиян о том, что недостаточный сон повышает риск развития деменции и опухоли головного мозга.