Диета, заключающаяся в большем потреблении белков, жиров и понижении углеводов, может ухудшить здоровье. Об этом предупредил фитнес-тренер и нутрициолог Артем Опальницкий.
Как бы не казался отказ от сахара полезным для здоровья и фигуры действием, он может пагубно сказаться на организме. Об этом сообщил эндокринолог и диетолог Павел Баранов.